Universitat de Barcelona

Els Juliols 2019

Nutrició per tenir bona salut

Nutrició per tenir bona salut


L'alimentació i la nutrició són claus per tenir un bon estat de salut. Són, a més, factors modificables, és a dir que cadascú decideix, sota el seu criteri, què menjar i com, quan i on fer-ho. Per això és important tenir uns coneixements científics bàsics, entendre l'impacte de l'alimentació en la salut i conèixer el paper del aliments en la prevenció i el tractament de les malalties cròniques.

Aquest curs tracta les característiques de la dieta mediterrània i el seu impacte en la prevenció de malalties cardiovasculars, oncològiques i mentals; els fonaments de la nutrició esportiva; què cal menjar si es té el colesterol alt, hipertensió, obesitat o trastorns digestius, i la comunicació entre microbiota, intestí i cervell en la salut mental.



PROGRAMA

1. Dieta mediterrània: per què és tan saludable?
2. Fonaments de nutrició esportiva
3. Ossos forts i sense osteoporosi
4. Alimentació saludable en les malalties cròniques més freqüents
5. Microbiota i salut mental


PROFESSORAT

Coordinador:

Anna Paré Vidal, farmacèutica, dietista i nutricionista, gerent de Nutresalut i professora de la Universitat Oberta de Catalunya.

Professorat:

Anna Paré Vidal, farmacèutica, dietista i nutricionista, gerent de Nutresalut i professora de la Universitat Oberta de Catalunya.

Mar Blanco, farmacèutica i tecnòloga alimentària, consultora tecnicolegislativa de Nutresalut i professora de la Universitat Oberta de Catalunya.

Esther Barnés, farmacèutica, màster en Nutrició i Alimentació per la Universitat de Barcelona i experta en comunicació i redacció científica.




PREUS

  • Públic general: 71.00€
  • Col·lectius amb descompte: 60.00€

COL·LECTIUS AMB DESCOMPTE

Per poder beneficiar-te de qualsevol descompte, aquest s'haurà d'acreditar degudament abans de l'inici del curs. Un cop iniciat el curs, cap descompte serà aplicat.

Recorda que en el moment de formalitzar la teva matricula hauràs d’aplicar el codi descompte corresponent al teu col·lectiu.

  • Col·lectiu UB (MUB90U9B)
    — Alumnat
    — Personal d'administració i serveis
    — Personal docent i investigador
    — Membres del Grup UB
    — Estudiants i antics estudiants de l’Àrea de Formació Complementària (Els Juliols, Escola d’Idiomes Moderns, Gaudir UB, Universitat de l’Experiència i Estudis Hispànics)
    — Socis del col·lectiu Alumni UB
     
  • Subscriptors del Club Vanguardia (SLV89U9B)
  • Membres del Col·legi Oficial de Metges de Barcelona (CMB56U9B)
  • Membres del club GenTMB (TMB45U9B)
  • Socis de l'Associació Comunicació Pública (ACP23U9B)
  • Usuaris de les Biblioteques de la Diputació de Barcelona i de les Biblioteques de Barcelona amb carnet (UBB12U9B)



MATRÍCULA

La matrícula dels cursos s’obre a les 10 h del dijous 2 de maig i finalitza el mateix dia de l’inici del curs escollit.

PROCEDIMENT

A través d’Internet clicant el botó Matrícula en la fitxa de cada curs o en persona en una de les diverses seus de l’Àrea de Formació Complementària.

En cas de ser alumne o antic alumne de l’Institut de Formació Continua de la Universitat de Barcelona IL3 - UB, només hauràs d'introduir el teu nom d’usuari i contrasenya:

En cas contrari (nous alumnes o antics alumnes d'Els Juliols o d’altres programes de la Universitat de Barcelona diferents dels d’IL3), registra’t per a poder iniciar el procés de matrícula com a nou alumne d’IL3.

La matrícula es fa efectiva quan s’ha pagat l’import del curs o dels cursos amb targeta de crèdit o de dèbit.

Descompte Pagament immediat

Col·lectius amb descompte

Matrícula pagada per empresa: una empresa o autònom pot pagar l'import de la matrícula. Si aquest és el cas, cal indicar en el formulari de matrícula les dades de l'empresa, a la qual se li enviarà directament la factura.

Donat que el pagament ja el farà l'empresa indicada, és important que l'alumne no pagui també el curs.

En tots els casos, el pagament de l’import facturat de la matrícula s’ha de formalitzar abans de l’inici del curs.

DESISTIMENT DE LA MATRÍCULA

Les persones matriculades als cursos podran exercir el seu dret de desistiment durant un període de 14 dies naturals comptats a partir de la data de la matrícula.

El dret de desistiment no serà aplicable si el curs ha iniciat o si ha estat executat, de conformitat amb el que estableix l'art. 103. a) de la Llei 3/2014, de 27 de març, per la qual es modifica el text refós de la Llei General per a la Defensa dels Consumidors i Usuaris i altres lleis complementàries, aprovat pel Reial Decret Legislatiu 1/2007, del 16 de novembre.

Per sol·licitar el desistiment, cal omplir i enviar el formulari de desistiment.

ANUL·LACIÓ DE LA MATRÍCULA

Si hi ha una causa degudament justificada per motius acadèmics, laborals, de malaltia o d’altres, es pot sol·licitar l’anul·lació de la matrícula mitjançant un missatge de correu electrònic. El termini per presentar la sol·licitud d’anul·lació de matrícula és de set dies naturals abans de l’inici del curs matriculat. La sol·licitud d’anul·lació serà resolta per la Direcció de l’AFC.

ANUL·LACIÓ DE CURSOS I CANVIS EN EL PROGRAMA

Els Juliols es reserva el dret d’anul·lar un curs si no arriba a un nombre mínim d’alumnes matriculats.

L’organització també es reserva el dret de modificar el programa d’un curs o de substituir algun dels ponents si, per raons justificades, no hi pogués assistir.



AJUTS I BEQUES

Nombre i quantitat dels ajuts: la Universitat de Barcelona, gràcies a la col·laboració d’Acciona, ha convocat 30 ajuts adreçats als seus estudiants de grau, màster o doctorat matriculats durant el curs 2018-2019. L’ajut consisteix en una subvenció de 74,50 euros per fer un curs d’Els Juliols de 20 hores.

Els tràmits per rebre l’ajut són els següents:

  • Matricular-se en un curs d’Els Juliols de 20 hores de durada, entre el 2 de maig i el 3 de juny.
  • Emplenar l’imprès normalitzat de sol·licitud que es facilita des de la unitat de Beques i Ajuts a l’Estudiant (Beques de col·laboració, Pavelló Rosa) i a la seu electrònica, i presentar l’imprès normalitzat en qualsevol registre de la UB del 2 de maig al 3 de juny de 2019.

Un cop finalitzat el termini de presentació de sol·licituds, Beques i Ajuts de l’Estudiant publicarà la resolució de la convocatòria i tramitarà els ajuts corresponents.

Més informació: bases de la convocatòria

Amb la col·laboració de:

Acciona


Patrocini i col·laboració

Amb el suport de:



ALTRES CURSOS QUE US PODRIEN INTERESSAR

Medicina tradicional xinesa: acupuntura, tuina, ventoses i txikung

Medicina tradicional xinesa: acupuntura, tuina, ventoses i txikung

Duració: 20 hores    Llengua: ES
Dates: 01/07/2019 - 05/07/2019
Horari: 9:30-14:00
Barcelona

Preu general: 199.00 €
Preu reduït: 173.00 €

Malalties rares: del pacient a la cura

Malalties rares: del pacient a la cura

Duració: 20 hores    Llengua: ES
Dates: 08/07/2019 - 12/07/2019
Horari: 9:30-14:00
Barcelona

Preu general: 199.00 €
Preu reduït: 173.00 €

Sida: d'on venim, on som i on anem

Sida: d'on venim, on som i on anem

Duració: 8 hores    Llengua: CA
Dates: 01/07/2019 - 02/07/2019
Horari: 16:00-20:30
Barcelona

Preu general: 71.00 €
Preu reduït: 60.00 €

Més informació